つぼ美ウォーキングブログ
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ブログ アーカイブ
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2022.08.25
健康美ウォーキングレッスン空きが出来ました
8月28日の健康美ウォーキングレッスンに空きができました。ご希望の方はお早めにご連絡下さいませ🍀ウォーキング、美姿勢、健康ウォーキング、魅せるウォーキング、コンテストウォーキング、ハイヒールレッ…
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2022.08.23
健康美ウォーキングレッスン11月
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。11月の健康美ウォーキングレッスンの予定が決まりました。今回は平日での開催となります。ご都合が合う方は是非お早めにご連絡下さいませ。お待ちしており…
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2022.08.21
正しく歩く事の大切さ
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。皆さんは毎日の生活で全く歩かない日は無いと思います。毎日の歩くという動作の積み重ねは、体型の崩れや体の歪みに繋がったり、酷くなると体の痛みとなり症状が出…
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2022.08.10
動画撮影モデル募集中
正しく美しい歩き方になりたい方で、動画撮影にご協力頂ける方を募集しております。【募集要項】◯宮城県内にお住まいの方。◯年齢や性別は問いません。◯レッスン前と後のビフォーアフターをホームページ…
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2022.08.09
老化は足から
老化は足から始まると言われています。歩けなくなると日常生活が困難になるだけではなく、趣味の旅行やショッピングにも行けなくなります。会いたい人にも自由に会えなくなります。又歩けなくなると運動不足によ…
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2022.08.08
勉強会に行ってきました
私が開催するウォーキングレッスンには、20代〜70代迄の方がご参加下さっています。年齢によって体力や体調にもかなり差があります。幅広い年齢層に対応できるように、レッスン内容もかなり工夫しております。…
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2022.08.07
生徒さんの応援に行ってきました
今日はミセスオブザイヤー岩手大会に生徒さんの応援に行ってきました。本番の1ヶ月前にエントリーされ、短期間で頑張って準備を進められました。大会へ出るという目標を持たれ、ステージに必死に向かう姿にはお会…
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2022.08.06
ウォーキング講師ご依頼について
ウォーキング講師として出張でのレッスンも行っております。地域活動の一環として・サークルやお友達グループ活動・企業様からのご依頼も受け付けております。ウォーキングを通じて皆さまの健康作りにお役に立…