美しく健康的に歩くウォーキングレッスンは仙台市の『つぼ美』へ!村神一誠公認ウォーキング講師がレッスンします!

歩く

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普段当たり前のように歩いていますが、いくつになっても元気に歩けることってとても大事なんです。
老化は足からといわれていますが、歩くことが難しくなると日常生活が困難になってきます。お買い物や旅行にも行きにくくなる、体力がおちるなど、色々な面で支障をきたします。いくつになっても健康で歩ける身体をつくって心も身体も元気で過ごせるといですね。

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【仙台・つぼ美ウォーキングレッスン】にお気軽にご相談くださいませ。鍼灸師の立場から正しく健康的な歩き方をご指導させて頂きます。健康でより美しい自分を目指しましょう。

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