ダイエットウォークレッスン
2022.10.28
カテゴリ：ブログ
ダイエットウォークレッスン
『健康美ウォーキングレッスン』の名称が『ダイエットウォークレッスン』に変わりました。
レッスン内容はほとんど変わりませんが、血行を良くして代謝をアップさせ、ダイエット効果を更に向上させる内容を盛り込んでいきます。日常の歩き方を正す事で、体重のコントロールやボディラインを整えることが可能な内容となっております。日常からの健康作りをしたい方は是非ご参加下さいませ！
https://sendai-walking.com/index.php?レッスン内容とスケジュール
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