姿勢と歩き方
自分の歩き方が気になる方へ。身体の状態を確認しながら、無理なく身につく方法をお伝えします。
MY STORY
一歩踏み出した日から、景色が変わりました。
「綺麗になりたい。自信を持ちたい。」
変わりたくて、勇気を出してコンテストにエントリーしました。コンテスト審査にあったウォーキングの事が大好きになり、ウォーキング講師の資格をとることを決意しました。
東京に通い、上級ウォーキング講師の資格を取得。その後、憧れの弓田浩子先生のチーム「Belle Allure」の一員になり、メンバーと共にウォーキングの楽しさ・素晴らしさを伝える活動をおこなっています。
ウォーキングには、心身の健康維持や介護予防など、たくさんの良い効果があります。大好きなウォーキングを通し、私に関わる皆さんの笑顔が少しでも増えれば嬉しく思います。
MY PROMISE
- おばあちゃんになった時も、家族みんな健康で元気に笑って過ごすこと。
- 私を信頼し関わってくださる皆さんに、明るいパワーで元気を届けること。