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ウォーキング レッスンとスケジュール
ウォーキングの効果
ウォーキングは《いつ・どこでも・一生を通して出来る運動》です。
筋力アップだけではなく、骨粗しょう症の予防、心肺機能と脳の活性化や向上、
生活習慣病の予防、心のケア、そしていつまでも若々しく美しいスタイルを保ちます。
クオリティの高いライフスタイルのために、正しい歩き方をマスターすることは
とても重要で大切なことです。
Walking Collection 2025 SENDAI
二次申込受付中!!
現在、出場者の二次申込(1月15日 (水) ~1月31日(金))を受け付けております。
これが最終のお申し込みになりますのでお見逃しなく!
Information
2024.11.28 ハイヒール&コンテストレッスン日程が追加されました。
2024.11.28 モデルウォークレッスン日程が追加されました。
2024.11.28 ビューティウォークレッスン日程が追加されました。
2024.11.23 ハイヒール&コンテストレッスン日程が追加されました。
2024.11.23 ビューティウォークレッスン日程が追加されました。
2024.11.14 ハイヒール&コンテストレッスン日程が追加されました。
2024.11.11 モデルウォークレッスン日程が追加されました。
2024.11.11 ハイヒール&コンテストレッスン日程が追加されました。
2024.11.11 ビューティウォークレッスン日程が追加されました。
2024.10.30 11月のハイヒール&コンテストレッスン日程が更新されました。
2024.10.10 11月のビューティウォークレッスン日程が更新されました。
2024.07.17 9月・10月のハイヒール&コンテストレッスン日程が更新されました。
2024.07.06 8月・9月・10月のビューティウォークレッスン日程が更新されました。
ウォーキング 講師の紹介
村神一誠公認ウォーキング講師
Mrs.JAPAN2020 日本代表など数々のコンテストにも出場した実績のある
講師・弓田浩子は、健康やダイエットのためのウォーキングから、トップ
モデルの魅せるウォーキングまで、多数のウォーキング指導に務めています。
つぼ美ウォーキング・ブログ
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1月レッスンスケジュール
今年も綺麗に歩くレッスンスタート致します✨皆さまのご参加お待ちしております♪ウォーキング、美姿勢、健康ウォーキング、魅せるウォーキング、コンテストウォーキング、ハイヒールレッスン、ダイエットウ…
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