つぼ美ウォーキングブログ
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- ウォーキングの日焼け対策
ブログ アーカイブ
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2024.01.23
14センチヒール販売👠
私が愛用しているキビラの14センチヒール👠こちらのサイトでご購入可能です!2月下旬納品予定です。皆さんからよくお問い合わせを頂きますのでご案内でした✨https://linostudio.b…
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2024.01.19
1月19日ハイヒールレッスン👠
様々なコンテストに出場される方が来てくださいました。いつも楽しく素敵な方がご参加くださり、笑いが絶えないレッスンです✨今日も楽しいお時間をありがとうございました♪ウォーキング、美姿勢、健康ウ…
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2024.01.14
ハイヒールレッスン
1月19日のハイヒールレッスンは満席になりました。沢山のお申し込みありがとうございました。次回は2月20日19時より開催致します。ご予約お待ちしております👠✨ウォーキング、美姿勢、健康ウォ…
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2023.12.20
今年最後のハイヒールレッスンでした👠
昨日は今年最後のウォーキングレッスン。毎回基礎からしっかりレッスンを行い、美しく綺麗な歩き方を目指します。歩く姿はその人の印象に大きく関わります。姿勢、歩き方を整えると、マインドにも影響し、しっか…
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2023.12.10
ラジオ出演のお知らせ✨
12/12(火) 8:30〜11:30放送のtbcラジオen∞Voyage(エン・ボヤージュ:フランス語で「旅の途中」の意味)。に出演させて頂きます。私は11時〜11時15分の間に登場します!…
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2023.12.03
3月のパーソナルレッスン追加しました
パーソナルレッスンのスケジュールはこちらから🔽https://sendai-walking.com/index.php?QBlog-20231122-1ウォーキング、美姿勢、健康ウォーキング、…
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2023.11.26
ウォーキングショー参加者募集中
つぼ美ウォーキングレッスン主催ウォーキングショーモデル募集中!◯日時 2024年9月1日(日)◯場所 仙台国際センターでのウォーキングショーを開催致します。◯お申込み期日 2024年5月31…
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2023.11.25
ビューティウォークレッスン
11月26日(日)9時10分〜ビューティウォークレッスンです。運動靴での正しい普段の歩き方や、ウォーキングストレッチ、ダイエットウォーキングを行います。筋力アップ、代謝アップで健康美を目指しま…